MT – Nutrición en fútbol

La alimentación es de vital importancia cuando se trabaja en post de un objetivo y debe guiarse por una correcta planificación para alcanzar su máximo potencial.
Conocer la función de cada Nutriente es una de las herramientas principales para planificar una alimentación que cubra las necesidades y objetivos nutricionales de cada deportista.
El desafío que nos motiva a llevar adelante esta capacitación es incentivar una correcta selección, combinación y preparación de los alimentos para que sus nutrientes ejerzan su acción en el organismo según las necesidades fisiológicas de cada etapa de la práctica deportiva y así lograr un rendimiento máximo a nivel individual en post del éxito del trabajo grupal.